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Musen am Mittwoch

Kreativität, Achtsamkeit & Selbstmitgefühl

Regelmäßiges Angebot

Warum warten, bis es uns richtig schlecht geht? Warum nicht lieber vorbeugend uns selbst etwas Gutes tun?

wann: mi 16 -19 h

wo: La Vegueta

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Seelenputz zum Jahresende

Kompakt-Workshop Kunsttherapie

 

Übergangsrituale

Reflektieren und bewusstes Loslassen

 


Übergangsrituale

 

 

Ablauf des Workshops:

Der Workshop findet an 5 Tagen statt, jeweils drei Stunden. Termine und Zeiten werden mit den Teilnehmern abgestimmt.

 

Themen, die bearbeitet werden wollen, kristallisieren sich in der Regel bereits zu Beginn des Workshops heraus. Der Workshop selbst wird durch Fotos und ein individuell geführtes Skizzentagebuch dokumentiert.

 

1. Tag
Situationsanalyse - was bringe ich mit...
2. Tag

Reflexion zum ausklingenden Jahr...

  • Was ist passiert?
  • Was hat mich berührt?
  • Was war schön?
  • Hab ich umgesetzt, was ich mir vorgenommen hatte?
  • Welche offenen Baustellen müssen geschlossen werden?
  • Was sollte geändert werden?
3. Tag

Vision für das neue Jahr...

  • Was möchte ich verändern?
  • Was möchte ich nicht mehr haben, wovon wünsche ich mir mehr?
  • Welche Träume möchte ich verwirklichen?
4. Tag Abschied und Neubeginn - Vorbereitung des Übergangs
5. Tag

Übergangsrituale...

  • Bewusstes Loslassen
  • Raum schaffen für Neues

 

Leistungen:

 

Workshop und therapeutische Begleitung (5 x 3 h)

Preis: 428 € / Woche / Person

(incl. 7% MwSt.)

Gruppenrabatte auf Anfrage.

 

 

Auf Wunsch helfen wir Ihnen gerne bei der Suche nach einer Unterkunft bzw. Flugverbindung.

 

News

Inselmusen

César Manrique Special

SABER VER.

Inselkunst und Architektur, Malen und Meditation, Vulkane und Meer...

Termine:

21.09. - 28.09.2019

23.11. - 30.11.2019

Ausführliche Infos zum Programm:

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